仕事やプライベートで、人に振り回されたり、他人の目を気にしすぎて生きづらさを感じたことはありませんか？３カ月予約が取れないといわれる人気カウンセラー・根元裕幸さんは、会話の中で使う「主語」に自分らしく生きるためのヒントがあると言います。<
日本人なら知っておきたい日本茶のあんなことやこんなことを、日本茶インストラクター協会完全監修で前編・後編に分けてお届けします。前編では、知っていると日本茶をもっと楽しめる9種の茶葉の特長や、急須や網の選び方についてご紹介します。<
年末になるにつれて気にかかるものの、大変だし、疲れるし…と腰が重くなる大掃除。みなさまのそんなお悩みを吹き飛ばすため、力を使わず、汚れをスルッと落とす掃除のプロ・茂木和哉さんに、あらゆる汚れに応用できる落とし方の方程式を教えていただきました！<
パーソナル医療コーディネーターとして2万5千件以上のカウンセリングに携わった、おのころ心平さんは「病気は神様から与えられたギフト」かもしれないと言います。<
お茶の登場する小説や映画は多いけれども、「茶道」という奥の深い文化を、上から目線で手引きするのではなく、これほどまでに、学ぶ側から、丁寧に繊細に描かれた作品は珍しい。<
『がんばらない人生論』など、著書の累計発行部数が350万部以上の人気心理カウンセラー・心屋仁之助さんが贈る「生き方のアドバイス」。こんなにがんばっているのに、上手くいかない…と感じている方、その「がんばりすぎ」が上手くいかない原因かも！<
幼い頃に「馬鹿は風邪を引かない」なんて、からかいの言葉を聞いたことがありませんか？ 実はこの言葉、見方を変えると「あれこれ余計なことにとらわれず、からだが欲するままに生活していれば、風邪なんか引かない」という養生の極意とも考えられます。<
片付けが苦手な人の永遠の課題「整理整頓」。日常生活のちょっとしたコツで、お部屋の「きれい」が続き、気分もハッピーになる。そんな「開運整理術」にチャレンジしてみませんか？ 前編では、気持ちのよい「玄関」と「キッチン」をつくる片付け術をご紹介！<
片付けは面倒だけれど、散らかしっぱなしも気分が悪いですよね。日常生活のちょっとしたコツで、お部屋の「きれい」が続き、気分もハッピーになる。そんな「開運整理術」にチャレンジしてみませんか？ 後編では幸運を呼ぶ「リビング」の片付け術をご紹介！<
日本人なら知っておきたい日本茶のあんなことやこんなことを、日本茶インストラクター協会完全監修で前編・後編に分けてお届けします。後編では、プライベートやビジネスシーンでのお茶時間に役に立つ基本マナーと、茶殻の便利な活用術についてご紹介します。<
「お茶の淹れ方なんて、いまさら聞けない！」とお困りのあなた。日本茶のプロ・日本茶インストラクターが、おいしく淹れられる煎茶の淹れ方を紹介します。お湯の温度、茶葉の量、淹れる時間…。ちょっとしたコツで、日本茶の味が驚くほどおいしくなります！<
人気心理カウンセラー・心屋仁之助さんが贈る、「心が楽になる生き方」のアドバイス。「がんばらない」で上手くいく生き方の秘訣とは？ 今までの考え方を変えると、みるみる人生が輝き出す！ 心屋流の人生術で、自分らしい豊かな人生を！<
